senioren in beweging

Sportievak sportelt mee

Zeggen dat sporten gezond is, is een open deur intrappen. Maar sporten is nog zoveel meer dan dat, sport is een manier van leven. Het is een manier om je uit te leven, het geeft voldoening en het is bovenal gewoon plezant. Ook voor senioren - de prioritaire doelgroep in de komende beleidsjaren - is sport een tijdsbesteding die niet alleen goed is voor de gezondheid, maar ook voor het algemeen geestelijk welzijn. Sportievak stapte daarom mee in een project om deze doelgroep aan te zetten tot sporten op regelmatige basis.

Het project rond sportelen beoogt een mentaliteitswijziging bij 50-plussers ten aanzien van sportbeoefening. De nadruk ligt op het sporten op eigen maat, eigen ritme en eigen tempo van de 50-plusser en op het sociaal contact. Het is een andere manier van omgaan met sport: nl. samen van het leven en van sport genieten.

Sportelen betekent niet noodzakelijk winnen of de beste zijn, het is net zo goed samen plezier maken, lachen of gewoon wat bijpraten. Het is een andere manier van sporten, zonder verplichtingen, afzien of prestaties neerzetten. Er mag gezweet worden, maar er worden geen fysieke grenzen verlegd.

Meer info en een overzicht van de activiteiten, waaronder die van Sportievak, vindt u op:

http://www.sportelen.be

download hier
de Sportelfolder